Brooklyn Fitboxing

Ejercicio en pareja.

No parece muy romántico eso de hacer ejercicio en pareja. Pero la verdad es que sí que lo es. Es romántico poder compartir momentos con tu pareja. Hacer cosas juntos, disfrutar, reír, cansarnos y encontrar algo que hacer juntos. Además de las rutinas claro. Competir, ayudarnos mutuamente a perder peso, a ponernos en forma, a encontrar la motivación, a seguir.... a conseguir... Tener a nuestra pareja ayudándonos, realizando ese ejercicio a nuestro lado, es toda una motivación adicional.

En Brooklyn se practica el Fitboxing.

Se trata de un entrenamiento habitual, de poco menos de una hora. En el que se combina boxing, kick y otras artes marciales. Al son de música cañera, y al cuidado de un entrenador más que cualificado. Es bueno, muy bueno, para tonificar el cuerpo, para mantenerte en forma o para perder peso, ya que quemas más de mil calorías en una sola sesión. Lo que significa que es agotador, que te cansas, que trabajas el cuerpo hasta que te duelen incluso las pestañas. Pero la sensación de satisfacción es tal, que repites y repites, y se acaba convirtiendo en una rutina adictiva. El entrenamiento se realiza en grupo, con el entrenador motivando. Y con una música que ayuda a hacer el ejercicio, de forma que pasa el tiempo apenas te das cuenta. Practicando Fitboxing juntos, además de ponernos en forma, aumentamos nuestros lazos. Aquello que hacemos juntos, facilita que dure y perdure más. Porque nos animamos, nos ayudamos y nos entendemos. Si practicas Fitboxing con tu pareja, sabes cómo se cansa. Cuanto tiempo está haciendo el ejercicio. La intensidad con la que lo realiza. La fuerza que debe emplear. Y juntos se van consiguiendo los diferentes objetivos. Y encontrando esa genial satisfacción. Juntos, haciendo ejercicio en pareja. ¿Haces algún tipo de ejercicio en pareja? ¿Cuál? ¿Qué nos recomiendas? ¿Has practicado alguna vez Fitboxing?